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Il metodo Alexander
Il Giardino dei Libri (121122)
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- Compralo SubitoLIBRO IL METODO ALEXANDER - SARAH BARKER
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Informazioni su questo prodotto
Informazioni sul prodotto
Il famoso metodo elaborato da F.M. Alexander consiste in una serie di semplici esercizi che permettono dapprima di divenire consapevoli dei movimenti del proprio corpo, poi di correggere tutte quelle posture che procurano tensioni fisiche e mentali rubando preziosa energia. Eliminando le tensioni e gli sforzi non necessari è possibile migliorare il benessere corporeo, potenziare il rendimento sul lavoro e nelle attività del tempo libero, favorire l'equilibrio psicofisico.Identificatori del prodotto
Isbn-108874471319
Isbn-139788874471317
eBay Product ID (ePID)50123896
Caratteristiche principali del prodotto
EditoreRed edizioni
AutoreBarker sarah
Caratteristiche aggiuntive del prodotto
DisponibilitàIn commercio
Anno di edizione20040000
Numerazione di collana248
DimensioniOctavo edition (da 20A 28cm)
Numero di pagine121
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